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野生蜂蜜~舞紅淡
舞紅淡, 在春天台灣北部紅淡花開滿山, 蜜蜂飛舞採蜜, 空氣中飄來陣陣花香, 嚐一口紅淡花蜜, 彷彿進入寧靜的山中被群花包圍著
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蜂蜜飲料
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Unknown
8月 13, 2012
清涼降火蜂蜜金桔檸檬苦瓜汁
苦瓜能降低血液中的胰島素,有助血糖的穩定,對體脂肪減少跟降火氣也有幫助。
檸檬含有維生素C與生物類黃酮,都是超級抗氧化營養素,可養顏美白。
材 料
苦瓜1/5個
檸檬1顆
金桔8顆
冰水120㏄
蜂蜜適量
做法:
1.檸檬去皮切丁;苦瓜、金桔洗淨後切細丁。
2.將所有材料放入果汁機中。
3.使用瞬間打2下,再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜
。
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http://www.honeytw.com/article.php?id=79
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