蜂蜜對美容的益處

　　蜂蜜對美容的益處，現代研究表明，蜂蜜的營養成分全面，食用蜂蜜可使體質強壯起來，容顔也會發生質的變化，符合“秀外必先養內”的美容理論。特別是蜂蜜有很強的抗氧化作用，能清除體內的“垃圾”——氧自由基，因而有葆青春抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑的作用，顯得年輕靚麗。

　　由於蜂蜜營養豐富而多樣化，又易被人體吸收利用，對於皮膚有滋潤作用，尤其是冬季氣候乾燥時，陽光彼岸男子美容中心專家溫馨提醒多吃蜂蜜能防止皮膚皸裂。很多高級的護膚品，是由蜂蜜提煉而成的，可見它對皮膚有良好的保護作用。新鮮蜂蜜塗抹於皮膚上，能起到滋潤和營養作用，使皮膚細膩、光滑、富有彈性。如能長期內服及外敷外塗，有助美容，還能益壽延年。

　　蜂蜜是可以食用的美容劑，其美容的效果好，且歷史悠久。晚上臨睡前，或是早上空腹時，喝上一杯蜂蜜水，即潤腸有美容。注意：不要用開水，沖蜂蜜，那樣做會破壞營養的，用溫水就可以了。

　　在唐代，曾廣泛流傳這樣一個故事：唐玄宗李隆基的女兒永樂公主面容乾癟、肌膚不豐，後因戰亂避居陝西，常以當地新産的桐花蜜泡茶飲用，3年後她竟出落得豐美豔麗、丰姿綽約，判若兩人。後來人們發現，桐花蜜能使“老者複少，少者增美”，具有補髓益精、明目悅顔的功能。因此，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20～30克，溫開水沖服，就可增強體質，滋容養顔。

資料`來源:諸暨網　 2012-12-7